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我与酒💢精依赖症的挣扎

我从未想过，生活中最💑美好的时刻居然🙀会被那一杯杯琥珀色的液体所吞噬。每当我举📊起酒杯，仿佛世界的所有烦🎞恼都随之消散。渐渐地，我开始意识到，这🤓种短暂的逃避极有🌪可能让我陷入深渊。在一次偶然的机会下，我发现自己深陷酒精依🤙赖症的泥潭。

选择合适科室🍭的重要性

在我意识到自己需要🏇寻求帮助时，第一件事就是🚔弄清楚🚞自己该去哪个科室。每个科室的医🌃生都有自己的专长，因此选🚘择合适的科室至关重要。我拨通了电话，询问不同科🐽室的情况，了解到精神心理科和内科是最⏰常推荐的选择。

精神心理科的角🌲色

了解🍷了这方面的知识后，我决定去精神😻心理科试一试。医生与我进🌥行了详细的交流，了解我的生活⛴状况、情感经历以及酒精消费🔹的模式。他们帮🕟助我意识到，酒精依赖🕗症不仅仅是身体上的需🍴要，更多的💙是心理上的逃避。每次的倾诉让🕯我感到轻松，就像卸下🍭了多年的重担。

内科的保障

除了精神心理科🗼，我还知🚲道许多酒精依✍赖症患者需要进行身体检查🛶，而📒内科则是提供这种服务的理👠想选择。酒精对身🔐体的危害不可小觑，肝脏、心脏等🛂重要器官都可能受到影响。我也意识到，治理酒精依赖症必📞须兼顾身体和🕯心理的双重考量。

双轨治疗的重🕢要性

在接下来的日子里，我同时接受来💉自精神心理科的心理治疗🌟和内🤐科的身体检查。我的医生们🕴制定了阶段性的治🧙疗方案，并时刻关🍱注我的身体状况。药物和心理疏导的结合✏，我渐渐感🌲到身体的变化💺和心理的清晰，这让我充满希望🦀。

选择你的支撑系统

在这一过程中，我也意识到，有一个强大的⛰支持系统是多么重🃏要。我鼓🔄励年轻的朋友们主动与家人🛠和朋友沟通。即使是一个简单📎的倾诉，有时💨都能带来巨大的帮助。建立良好的📭关系网络，我们可📱以更好地传播信息，集思广益，为⤵自己找到解决之道。

勇敢面对，永不放弃

此后的我🎤的每一天都在与酒精💍依赖症的抗争中带着新的希望。医生的指导和🌕我周围人的支持犹如灯塔🔠，引领我🎡驶向明亮的彼岸。即便有时🐲候我还是想起那种“放松”的感觉，但我知道，真正的放松来💿自于面👓对自己的内心、面对自己的脆弱。

：迈向新生

我希望能够我的经历，传递一个重要的信🥟息：不论你身处何种困境，寻求帮助并不代表🏣软弱，反而是勇敢的👮选择。向酒精依赖症🔪的挣扎说再见，意味着😅与更美好的生活发生联系。在这个过程中，选择合适🚣的科室、倾诉自👏己的困惑，并且💎建立支持系统，都是通向康复🎥的重要步骤。

在奔向未来的每🍖一步中，我都觉得自己愈发坚🔲强，仿佛再也🚟不会回头。每当我看着🎊镜中的自己，内心⏮总有一种强烈的自豪感，那🍶是我在与酒精抗争中创🛀造的勇气和决心。希望每一🛌个与我有相同经历的人，也能找到💄属于自己的康复之路。

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田淵いずみ/Caressa Savage/三咲和代/潮崎美亞