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引子：内心的翻腾

最近，我常常在心里翻腾，仿佛有一股无形的力量在推搡着我。📚躁狂症🕟就🕧像是💿把🐫我🍇放在🕡一个🤰不停🤥旋转🌂的⬛旋转🏄木马💳上，虽然表面上光鲜亮丽，但心里却压抑得像个气球，随时都有可能爆炸。那种感觉，就像是我跟亲人之间有一道无形的沟壑，越走越远。

亲情的纠结

每当我看到家人时，🐬心里🥣就🔑会🔍膨胀😨起🚸一种🌱矛盾💙的🛸情感：我希望他们靠近，但又不自觉地想把他们推开。有时，我甚至会对他们发脾气，发出一些无理的指责。那一刻，我明白，这不仅仅是对他们的怨恨，更多的是对我自己的不安和恐惧。

被困在情绪的牢笼中

其实，我知道亲人是爱我的，但我却无法感受到那种爱。🛡躁狂症👹让📺我🍗如同💤身处📁一间🈚封闭🦔的🤟房间，窗户紧闭，空气稀薄。我时常感到无法呼吸，随之而来的是对周围人的怨恨。仿佛他们的关心都是在逼迫我，让我更无法喘息。

对爱的恐惧

我意识到，或许我对亲人的仇恨，根本源于对爱的恐惧。爱是一种温暖的感觉，但在我现在的状态下，它就像是一把利刃，时刻在我心中挥舞。🚼我😇不🤹知道📧该🏻如何🚜去🤧接纳🦄这份🍩情感，😌反而🐄会🗒在🌹无意🚶中🏃用🏓冷漠🌷和🥎敌意🏦来😀抵挡。🏈这种🕒内心⌛的🥀冲突⤴让📜我🍌感到🥣无所适从。

自我否定的漩涡

而且，躁狂症还让我陷入了自我否定的漩涡。每当我对朋友、家人发脾气后，我会懊悔不已，心里又涌起更深的愧疚感。这种愧疚就像潮水一般，彻底淹没了我原本脆弱的自信。随着时间推移，我的负面情绪不断膨胀，🆗开始🈯像➕个🅾炸弹🐙般🥗随时🐟可能🐋爆发。

想要逃离的快感

有时候，🎡我会🗽觉得🦗远离🍔亲人📑是🐊一种📼解脱，🦊仿佛🏥逃离👍了⏹那种🥌缠绕👙不清🍈的💟压力。在这种状态下，我的内心充满了快感，认为这样才能保全自己。当夜深人静时，孤独又如潮水般袭来，那种想要逃避的快感很快又变得无比刺痛，让我感到无奈。

重拾联系的勇气

经过了一段时间的波折，我开始意识到，😁与🐭亲人🌸之间📔的⛄联系🐛并⛽不能逃避🍰来🧦解决。虽然我的躁狂症让我难以控制情绪，但我仍然渴望那份温暖。我开始慢慢尝试和家人沟通，或许这是一个艰难的过程，但我明白，连结的勇气总能带来改变。

接受自己的不完美

在与亲人互动的过程中，🍎我🤧也😂逐渐👜学会👬了🦍接受🖖自己➡的💮不🚖完美。虽然这个过程真的很艰难，但我愿意尝试，让自己变得更好。先对自己诚实，才能更好地面对他人。🛂亲人🥔的📻爱🕵并🔌不是🤛我🔐负担🌳的🗨源头，而是让我成长的助力。

珍惜那份爱

如今，🆗我🌰开始🙈努力🍽珍惜🥋与💴家人🦇之间💎的🚓爱。虽然我仍然在与躁狂症的斗争中，🚼但🐵我🕥学会😷了🐀不再🙋对🕑他们💮心存📠怨恨，而是将这些情感化为我走出困境的动力。每一次的沟通，都是我更进一步的机会，让我明白爱是不可或缺的，正是这些深层的情感让我勇敢面对明天。

希望的火花

在这条漫长的路上，我知道未来依然会有波折，📀但🚲我🌋已经♍拥有🕜了🕞一颗🏏渴望🚧连接🍦的🦂心。我开始相信，纵然躁狂症让我仇恨亲人，但这份爱却始终在心底燃烧，像一盏灯，指引着我前行。只要勇敢面对，终究会迎来那火花般的希望。

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西晋/纱奈/范炳/陆耀遹