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引子：内心的翻腾

最近，我常常在心🍔里翻腾，仿佛有一股🌉无形的力量在推搡着我。躁狂🕛症就像是把我放在一🛶个不停旋转的旋转木马上，虽然表面上光⭕鲜亮丽，但心里却💺压抑得像个气球，随时都有🍬可能爆炸。那种感觉，就像是我跟亲🥫人之间有一道无形的🧝沟壑，越走越远。

亲情的纠结

每当我看到家人时，心里就会膨🕐胀起一种矛盾的情感：我希📦望他们靠近，但又不自觉地🦎想把他们推开。有时，我甚⚓至会对他们发脾气，发出一些无😞理的指责。那一刻，我明白，这不仅仅是对他们🔠的怨恨，更多的是对我🍚自己的不安和恐惧。

被困在情绪的牢笼中

其实，我知道🔏亲人是爱我的，但我却无法感🈵受到那种爱。躁狂症让我如🥝同身处一间封🌟闭的房间，窗户紧闭，空气稀薄。我时❇常感到无法呼吸，随之而来的是对周🔬围人的怨恨。仿佛🏐他们的关心都是在逼迫我，让我更🍣无法喘息。

对爱的恐惧

我意识到，或许我对📦亲人的仇恨，根本源于对爱的🍼恐惧。爱是一种温暖的感🍾觉，但在🐆我现在的状态下，它就🔇像是一把利刃，时刻在我心中挥舞。我不知道该如💤何去接纳这份情感，反而会🌇在无意中用冷🔣漠和敌意来抵挡。这种内心的🔦冲突让🚕我感到无所适从。

自我否定的漩涡🚟

而且，躁狂症还🎃让我陷入了自我否定的🏎漩涡。每当我对朋友、家人发脾气后，我会懊悔不已，心里又😭涌起更深的愧疚感。这种愧疚就像潮水🚅一般，彻底淹没了我原本🤵脆弱的自信。随着时间推移，我的负面情🚩绪不断膨胀，开始像个炸弹般🔂随时可能爆发。

想要逃离的快感

有时候，我🌗会觉得远离亲人是一种解脱，仿佛逃离了🚔那种缠绕不清的压力。在这种状态下，我的内心充满♐了快感，认为这样♓才能保全自己。当夜深人静时，孤独又如潮🗺水般袭来，那种想要逃避的🌳快感很快又变得无🕓比刺痛，让我感到无奈。

重拾联系的勇气

经过了一段时间的波🛷折，我开始意识到，与亲人之间的联🏀系并不能逃避来解决。虽然我🕷的躁狂症让我难以🆕控制情绪，但我仍然渴望那🌙份温暖。我🎧开始慢慢尝试和家人沟通，或许这是一📺个艰难的过程，但我明白，连结的勇🗻气总能带来改变。

接受自己的🔷不完美

在与亲人互🎋动的过程中，我也逐渐学会💕了接受自己的不完美😯。虽然这个过程💓真的很艰难，但我愿意尝试，让自己变得更好。先对自己诚实，才能更😞好地面对他人。亲人的爱并不是🔱我负担的源头，而是让我成长的🍞助力。

珍惜那份爱

如今，我开始努力🍹珍惜与家人之间的爱。虽然我仍然在与🈷躁狂症的斗争中，但我学会了不再对他们🈲心存怨恨，而是将这些情感化📋为我走🍕出困境的动力。每一次的沟通，都是👣我更进一步的机会，让我🏏明白爱是不可或缺的，正是这些深层的情🚌感让我勇敢面对明天。

希望的火花

在这条漫长的🙎路上，我知道未来依🌍然会有波折，但我已经🥎拥有了一颗渴望连接的😙心。我开始相信，纵然躁⬇狂症让我仇恨亲人，但这份爱却始终在🛴心底燃烧，像一盏灯，指引着我前行。只要勇敢面对，终究会迎来那火花🌥般的希望。

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Shayla/杏樹空/Yoha Galvez/大江瑞希