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引子：内心的翻腾

最近，我常常在心里翻腾，仿佛有一股无形的🥌力量在推搡着我。躁🆖狂症就像是把我放在一个🍝不停旋转💂的旋转木马上，虽然表面上光鲜亮丽，但心里却💹压抑得像个气球，随时都🎫有可能爆炸。那种感觉，就像是我⏯跟亲人之间有一道无🖲形的沟壑，越走越远。

亲情的纠结

每当我看到家人时，心里就会膨胀起一🍽种矛盾的情感：我希望他们靠近🎉，但又不自觉地想把📍他们推开。有时，我甚至会对他📞们发脾气，发出一些无理🎾的指责。那一刻，我明白，这不仅仅是对他🚷们的怨恨，更多🔫的是对我自己的不安💀和恐惧。

被困在情绪的牢笼中

其实，我知道亲人是爱我的，但我却无法感🏈受到那种爱。躁狂🎭症让我如同身处一间封闭的🤴房间，窗户紧闭，空气稀薄。我时常🤚感到无法呼吸，随之而来的是对周围人的🕠怨恨。仿佛他🛴们的关心都是在逼迫我，让我更无法喘息🎅。

对爱的恐惧

我意识到，或许我对亲人的💥仇恨，根本源于对🧙爱的恐惧。爱是一种温暖的感觉，但在我现在的状态下，它就像是一把利🐛刃，时刻在我心中挥😸舞。我不知道该⬇如何去接🎭纳这份情感，反而会在🤝无意中用冷漠和敌意来抵挡。这种内📎心的冲突让我感到🦈无所适从。

自我否定的漩涡

而且，躁狂症还让🤸我陷入🏊了自我否定的漩涡。每当我对朋友、家人发脾气后，我会懊悔不已，心里又😉涌起更深的愧疚感。这种愧疚🎞就像潮水一般，彻底淹没了我原🐃本脆弱的自信。随着时间推移，我的负面情绪不🎈断膨胀，开始像个😎炸弹般随时可能爆发。

想要逃离的快感

有时候，我会觉得远离⏬亲人是一种解脱，仿佛逃离了那🤰种缠绕不清的压力。在这种状态下，我的内心充满了快感，认为这样😃才能保全自己。当夜深人静时，孤独又🔉如潮水般袭来，那种想要逃💏避的快感很快又变得无比🛵刺痛，让我感到无奈。

重拾联系🎃的勇气

经过了一段时🗓间的波折，我开始意识到，与亲人之间的联🧗系并不能逃避来🏜解决。虽然我的躁🔳狂症让我难以控制情绪，但我仍然渴望🥁那份温暖。我开始😙慢慢尝试和家人沟通，或许这是一个艰难🍴的过程，但我明白，连⌚结的勇气总能带来改变。

接受自己的不完美🖍

在与亲人互🏜动的过程中，我也逐渐学会了接受✈自己的不完美。虽然这个过😽程真的很艰难，但我愿意尝试，让自己🥥变得更好。先对自己诚实，才能更好地面对他🎞人。亲人的爱并不是🏓我负担的源头，而是让我成长的🧓助力。

珍惜那份爱

如今，我开始努力😂珍惜与家人之间的爱。虽然我仍然在与🏴躁狂症的斗争中，但我学会了不再对🛵他们心存怨恨，而😫是将这些情感化为我📍走出困境的动力。每一次的沟通，都是我更进一步📯的机会，让我明白🧒爱是不可或缺的，正是这些深层🥄的情感让📶我勇敢面对明天。

希望的火花

在这条漫长的路🚅上，我知道🐼未来依然会有波折，但我已经拥💮有了一颗渴望连接的心。我开始相信，纵然躁狂症让我仇🏏恨亲人，但这份🗒爱却始终在心底燃烧，像一盏灯，指引着我前行。只要勇敢面对，终究会迎来🙅那火花般的希望。

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唐芸洲/马拉多拉/会考府/黛咪